Erica

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3月イベントクラススケジュール

梅の花も咲き始め、春の訪れを感じる三寒四温の季節。3月からちょこちょことアウトドアでのヨガイベントもスタートします!毎月恒例のそごう・西武での朝ヨガに加えて3月23日には、ライフスタイルブランド「ベイフロー(BAYFLOW)」が、吉祥寺に旗艦店となる新店舗をオープンし、カフェやヨガスタジオも併設されます!オープンに伴い、23〜31日に期間限定ヨガスペシャルウィークということで、私もクラスを担当させていただきます^^また、3月25日日比谷公園で開催のからだにいいことWeekendでは @skinaware とのコラボでクリエイティブディレクターの可児ひろみさん( @hirominak )とのトークショーやヨガも行います。だんだん暖かくなり始めてカラダも目覚める今日この頃。ぜひぜひご参加ください〜♪○そごう横浜店 3月17日(土)■午前8時30分〜10時受付:午前8時 正面入口時計台前■会場:3階=シーガルコート■参加費:税込1,620円(ドリンク付き)■定員:先着15名さま■ご予約・お問い合わせ:3階=キートゥースタイル(HYMI.)045(465)5441○そごう千葉店 3月24日(土)■午前9時00分〜10時30分受付:午前8時30分 1階正面入口前■会場:2階=エレベーターホール前■参加費:税込1,620円(ドリンク付き)■定員:先着15名さま■ご予約・お問い合わせ:3階=スポーツ売場043(245)8652○からだにいいことWeekend 3月25日(日)in 日比谷公園 第二花壇・大噴水しゅうへん10:25〜10:55 トークショー「自然と大地を感じる生活(仮)」(ヨギ遠藤栄理香とスキンアウェア代表可児ひろ海)12:00〜13:00  遠藤栄理香のヨガ 1000円/skinawareアースミストプレゼント(ヨガマットレンタル別途500円)・定員40名

SAWARNA SUP主催 『サンセットビーチヨガ』

夏の間、腰越海岸に期間限定で出来たグランピングビーチpowered by asoviewにて開催されるサンセットビーチヨガイベント。8/5(土)に担当させていただきます🙏✨🌅ぜひお気軽に遊びに来てください!--------------------------------- 潮風に吹かれながら呼吸が深まるヨガタイム。オレンジ色に染まる空と海を見ながらのサンセットヨガは、日ごろの疲れを吹き飛ばしてくれる癒しの時間となるでしょう。初めての方、ファミリー連れの方、個性豊かなインストラクターが分かりやすくご案内します。どなたでも安心してご参加下さい。当日飛び込みのご参加もwelcomeです♪. 【催行日】期間中の前土日・祝日、インストラクター担当スケジュールはサイトにてご確認ください!【場所】湘南腰越海岸 海の家(最寄駅:小田急電鉄江ノ島線「片瀬江ノ島」駅、江ノ島電鉄「江ノ島」「腰越」駅、湘南モノレール江の島線「湘南江の島」駅)【開催時間】17:30~18:45 ※受付 17:15~【参加費】2000円/1名※受付けの際にお支払い下さいご予約は下記メールアドレスyoyaku@sawarnasup.com件名『サンセットビーチヨガ申込み』本題に・名前・電話番号・メールアドレスをご記入の上お申し込み下さい。 ※前日までにお申し込み下さい。※マットやバスタオルはご持参下さいhttps://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000018.000015664.html

逗子海岸BeachYoga@Searoomlynn×Namiaru? Beach House

大切なみなさまへ

いつもNIKE+TRAINING CLUB『NTC』にご参加いただいているみなさま、ありがとうございます。2009年よりNIKE JAPANのオフィシャルトレーナー、ナイキマスタートレーナーとしてNTC Live sessionやイベントにてクラスを担当させていただき、振り返ればあっという間の9年目となりました。私ごとになりますが、この度5月末を持ちましてナイキマスタートレーナーを卒業いたします。20代のほとんどをNIKEさんと共に過ごした形となりました。本当に有難いご縁と多くの皆様のサポートをいただき、ここまで務めさせていただくことが出来ました。正直、どんな言葉が適切なのか、自分の気持ちを表現できるのか分かりません。言葉では言い尽くせない程の感謝でいっぱいです。こんな人生のギフトのような幸運な出逢いとたくさんの経験が今の私をつくってくれています。私にとっては第2の青春のような、掛け替えの無い時間で、これまでも、今も、これからも宝物のような存在として私の中に在り続けることと思います。そんな多くの時間をNIKEと共に、またNTCに関わる方達と共に過ごし、語り尽くせない程の思い出と物語がたくさんありますが、まだここでは大切にそんな宝物たちを噛み締めながら今月いっぱいまでマスタートレーナーを務めさせていただきます!最後の担当セッションは5月25日(木)20:20〜ナイキ原宿となります。お会い出来た際には変わらず笑顔でご挨拶をさせてください!また、最後のセッションは抽選制になるとのことですので、もしこの機会にお会い出来なかったとしてもまた違う機会でお会い出来ることがありましたら、是非思い出話とともに改めて感謝を伝えさせてください。 私自身の大きな節目となる5月以降は、NIKEで培ったJUST DO IT精神と、勇気を持ってChangeとChallengeを恐れない心を胸に、新たな更に自分らしい一歩を踏み出していきたいと思います。今もこれからもNIKEが大好きです。引き続きNTCをよろしくお願いいたします!ナイキマスタートレーナー ERICA

5月スケジュール

GWも終わり、明日は母の日ですね。季節の変わり目ではありますが、暖かい日はもう夏の気配。穏やかな心地よさの中に、弾けるようなワクワク感が入り混じる一年の内にいちばん好きな季節。GWのBeach Yogaイベントにご参加くださったみなさま、本当にありがとうございました!!また改めてGWのイベントについては振り返り記事をUPさせてください^^今月のレギュラーイベント&クラスでもチラホラとアウトドアヨガも増えてきています!気持ちの良い時期、ぜひご参加ください。ハニカムモード西武池袋 ジブンメンテおはヨガ(毎月第2土曜開催)日時:5/13(土)8:30~10:00(受付8:00~)参加費:2160円(スムージー付き)ご予約・お問い合わせ:ハニカムモード西武池袋/03(5949)3976※お電話または店頭にて受付いたします。スーパーフードを使ったフレッシュなスムージー付きの朝ヨガイベントです。外ヨガが心地よい季節となりましたので、今回は9階=屋上緑が気持ちの良い「食と緑の空中庭園」にて行う予定です!サングラス・日焼け止めete...必要な方はお持ちくださいね(*^^*)※荒天など、屋上での開催が適当でない場合は8階(南B10)=スポーツフロア 特設会場で開催いたします。あらかじめご了承ください。ハニカムモードそごう横浜 ジブンメンテ おはヨガ(毎月第3土曜開催)日時:5/20(土) 8:30~10:00(受付8:00~)参加費:2160円(スムージー付き)ご予約・お問い合わせ:ハニカムモードそごう横浜/045(465)5441千葉そごう ハニカムモード おはヨガ(毎月第4土曜開催)日時:5/27(土) 8:30~10:00(受付8:00~)参加費:2160円(スムージー付き)ご予約・お問い合わせ:043(245)8629<直通>レギュラークラス

4月NTCsession&Yoga Eventのおしらせ

蕾が花を開くように、私たちのカラダもまた春になって硬く閉ざされていたカラダが緩み開いていく。頭蓋骨がゆるみ、肩甲骨が開き、気持ちの良い春の空の下で深く一息ついて、新鮮な呼吸をカラダの隅々まで行き渡してみたらなんだか気持ちもカラダも前向きに元気が湧いてくるもの。四季を愛でるのはとても豊かなことですが、一番身近な自然である自分自身のカラダを感じてみる時間を過ごしてみませんか?ここからの季節は広い空の下でのヨガが最高に気持ちのいいものです♪ヨガが初めてでも大丈夫^^気軽にご参加ください。また、参加無料の女性限定NTCsessionも受付中!一人で来ても、運動をこれから始めたい方でも、みんなで楽しくカラダを動かし汗を流せば、自分の内の新しい感性に触れることができます。是非チェックしてみてください!4/15(土)ハニカムモードおはヨガ@そごう横浜店『新生活をスムーズに!春のリラックスゆるヨガ+スーパーフード講座』8:30〜アロマを使ったリラックスヨガ、10:30〜はスーパーフード講座でいま話題のスーパーフードの新しい使い方をお伝えします。試食もご用意♪■ご参加費:税込2,160円(スムージー付き)■定員:20名さま※ヨガ+講座のイベントですが、空席ございましたらスーパーフード講座のみでもご参加もできます。ご予約・お問い合わせ3階=ハニカムモード045-465-5441(直通)受付時間:午前10時〜午後8時4/16(日)MARINE YOGA2017 Spring@MARINE&WALK YOKOHAMA13:30〜14:45 ヒーリングヨガ春の潮風を感じながら海辺でヨガを楽しみませんか?女性も男性もキッズも、それぞれにヨガを楽しめるイベントです!今回も素敵なお土産付きです♪美と癒しのワークショップも開催するのでヨガの前後はワークショップやMARINE&WALKでのお食事・お買い物をお楽しみください。