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梅の花も咲き始め、春の訪れを感じる三寒四温の季節。
3月からちょこちょことアウトドアでのヨガイベントもスタートします!
毎月恒例のそごう・西武での朝ヨガに加えて
3月23日には、ライフスタイルブランド「ベイフロー(BAYFLOW)」が、吉祥寺に旗艦店となる新店舗をオープンし、カフェやヨガスタジオも併設されます!
オープンに伴い、23〜31日に期間限定ヨガスペシャルウィークということで、私もクラスを担当させていただきます^^
また、3月25日日比谷公園で開催のからだにいいことWeekendでは @skinaware とのコラボでクリエイティブディレクターの可児ひろみさん( @hirominak )とのトークショーやヨガも行います。
だんだん暖かくなり始めてカラダも目覚める今日この頃。
ぜひぜひご参加ください〜♪
■午前8時30分〜10時
受付:午前8時 正面入口時計台前
■会場:3階=シーガルコート
■参加費:税込1,620円(ドリンク付き)
■定員:先着15名さま
■ご予約・お問い合わせ:
3階=キートゥースタイル(HYMI.)
045(465)5441
■午前9時00分〜10時30分
受付:午前8時30分 1階正面入口前
■会場:2階=エレベーターホール前
■参加費:税込1,620円(ドリンク付き)
■定員:先着15名さま
■ご予約・お問い合わせ:
3階=スポーツ売場
043(245)8652
10:25〜10:55 トークショー「自然と大地を感じる生活(仮)」
(ヨギ遠藤栄理香とスキンアウェア代表可児ひろ海)
12:00〜13:00 遠藤栄理香のヨガ 1000円/skinawareアースミストプレゼント(ヨガマットレンタル別途500円)・定員40名
イベントの開催場所として訪れたホーチミン唯一のオーガニックファーム“Sanny Farm”はオーナーのSamさんが日本の自然農法の提案者である福岡正信さんの『わら一本の革命』を読んで学び、10年前から始めて今に至ります。
ベトナムは戦争の枯葉剤の影響で土壌が汚染されてしまった為、ここでの有機農法は主にアクアポニックスとパーマカルチャーで工夫されているそうです。
ここに至るまではきっと平坦な道ではなかっであろうし、大変なご苦労もあった事と思います。
ベトナムにおかれた環境と自然とひたむきに向き合い、ひとつひとつ地道な努力を重ねられての今、Samさんをはじめとする農園で働くスタッフのみなさんの笑顔は優しくて、力強くもおおらかでした。牛や豚、猪、犬、猫、うさぎに鳥達…様々な動物たちも。ここには自由でとても心地よい気が流れていました。
SannyFarmには日々たくさんの学生達が学びに訪れています。
まだまだベトナムではこうしたSamさん達のような有機農法の農園は本当に少ないですが、ここでの体験・学びがそうした波紋を広げることに繋がっていくことを願います。
#vetnam
#organic
#organicfarm
#わら一本の革命
#福岡正信
#yoga @ Sunny Farm
先週9/21〜25まで私自身初となる、ベトナムへ行ってきました。
今回のベトナム行きはYuji Michael Earthmanさん(
)の活動の一環でホーチミン市で開催されるPeacecharityeventに参加する為でした。
ほんの数日の渡航でしたが、本当にたくさんの学びがあり色々な気づきがぎゅっと凝縮した4日間でした。
今回、私はこれからのベトナムの発展を牽引するであろう優秀で意識が高く、行動力のある学生や活動に賛同する方々に対して行うイベントの一部に、ヨガの講師としてお声掛けいただき、ヒモトレとヨガを通してからだの可能性を感じ、からだを通して自分と向き合うワークショップを行いました。
(野外の芝生の広場で行っていましたが、スコールがきたため急遽屋根のあるところへ。。)
(ヨガセッションをサポートしてくれた、ベトナムのヨガマスターMaTanHoangさん、ベトナム語通訳のSuongさん、本当にありがとう🙏🙏✨)
2日間のイベントの内、1日目はホーチミン市の中心部から車で1時間程のホーチミンで唯一の有機農園『Sunny Farm』にて同じ日本から渡航したShare Style BBQという活動をしている岩井 慶太郎さんの食を通し人の繋がりを育むワークショップなども行われ、環境活動と平和活動、環境汚染と有機栽培のことなど体験を通して幸せについて学ぶセッション。
(右から、主催のYujiさん、オーガニックファームオーナーのSamさん、ベトナムのヨガマスターHoangさん、私、share style BBQの岩井さん、ベトナム語通訳のSuongさん)
今回一緒にイベントを創り、参加してくれた学生達は、今大きな変化の只中にあるベトナムで積極的にそして前向きに社会活動に参加し、自らそうした社会活動のクラブの主導を務める若きリーダー達。
持続可能な社会の実現に向けて自ら感じ、考え、そしてしっかりアクションを起こしていく姿に、私も多くの事を学ばせていただき、とてもインスパイアされました。
今はSNSなどを通じて色んな情報も得られて、幅広く色んな人と繋がれる時代の中で、世界的に健やかな在り方へと向かうムーブメントが起きていることをこのベトナムでも肌で感じる事が出来た1日となりました。
(ベトナムで人気の新聞「tuoi tre」の表紙にもYujiさんの活動が取り上げられていました。)
(ベトナム語…全然わからないけどw一面で掲載されていました!)
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Last night I returned home safely from Vietnam.
This time for Vietnam was to participate in Peacecharityevent held in Ho Chi Minh City as part of Yuji Michael Earthman's activities.
Although it was only a few days, it was 4 days with a lot of learning and various awareness.
This time I am invited as a lecturer of yoga to those who are excellent, conscious, active students and those who agree with activities that will lead the future development of Vietnam, and the possibility of body through yoga I did a workshop to dialogue with myself through the body.
Among the two-day event, on the first day, at the only organic farm (Ho Chi Minh) about 1 hour by car from the city center, at KeitaroIwai's "Share Style BBQ" activity, people's connection through food We also made a workshop to create. We held a session to learn about happiness through experiences such as environmental activities and peace activities, environmental pollution and organic cultivation.The young leaders who created the event together and participated in this time are participating actively and positively in social activities.I learned many things and was inspired by the way they felt, thinking, and acting wisely themselves toward the realization of a sustainable society.Now is the time to get various information through SNS etc. and connect with people all over the world. In Vietnam also I was able to realize that a movement towards a healthy way on a global scale is occurring.(I'm sorry that my English is sometimes wrong. 🙏💦I also used the translation of google.)
今回のPeopleTreeさんとの企画で大事にしたこと、
背景にあるストーリーなどを語ったインタビューをPeopleTreeさんのblogにてまとめていただきました!
また撮影時の動画などもこちらのリンクから観れます^^
ここで語ったことは、私が日々のくらしの中でも大事にしたいと思っていること。
大した事ではないけれど、その小さなカラダそのものの声や心の動きが自分というものを生かす事に繋がっていくと感じています。
ぜひご覧いただけたら嬉しいです。
#Organic
#Cotton
#Yoga
#オーガニック
#オーガニックコットン
#ヨガ
#Autumn
#Collection
#New
#fashion
#ootd
#outfit
#coordinate
#PeopleTree
#ピープルツリー
@erica1222
この度、フェアトレード・ファッションの世界的パイオニアであるブランド『People Tree』さんと2017年秋冬コレクションにてオーガニックコットンシリーズの商品をコラボレーションさせていただきました。
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“人も木も地球に生きるすべてがフェアに暮らせる世界に。”という想いで人にも環境にも健康的な方法でサステナブル(持続的可能)なファッションを、20年以上に渡ってつくり続けているPeople Tree。
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私も大好きなブランドとこうしてご縁があり、一緒にものづくりをさせて頂けた事は夢のようです。
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また9月は「オーガニック・セプテンバー」といって、もともとはイギリスで毎年9月に農家や小売業者が中心となり、食品、飲料、コスメ、ヘルス ケア、衣料品などあらゆるジャンルで「オーガニックなもの」の良さを知っていただくために実施されるキャンペーンです。
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これに際してPeople Treeでも様々なイベントが企画され、私もヨガイベントをさせていただきます!
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オーガニックやフェアトレードを身近に感じる機会として是非ご参加いただけたら嬉しいです^^
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詳細・お申し込みについてはこちらから↓
○9/2(土) @ピープルツリー自由が丘店
【ヨガ的オーガニックライフのススメ ヨガレッスン&トーク】10:45〜11:45
○9/9 @西武池袋本店 3階ハニカムモード
【オーガニックライフのススメ】
8:30〜9:45 ヨガレッスン
10:30〜11:00 トークイベント
#peopletree #organic #organicseptember #フェアトレード#エシカルファッション #fairtrade #organiccotton #yoga #ヨガ #ピープルツリー
夏の間、腰越海岸に期間限定で出来たグランピングビーチpowered by asoviewにて開催されるサンセットビーチヨガイベント。
8/5(土)に担当させていただきます🙏✨🌅
ぜひお気軽に遊びに来てください!
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潮風に吹かれながら呼吸が深まるヨガタイム。オレンジ色に染まる空と海を見ながらのサンセットヨガは、日ごろの疲れを吹き飛ばしてくれる癒しの時間となるでしょう。初めての方、ファミリー連れの方、個性豊かなインストラクターが分かりやすくご案内します。
どなたでも安心してご参加下さい。
当日飛び込みのご参加もwelcomeです♪
. 【催行日】期間中の前土日・祝日、インストラクター担当スケジュールはサイトにてご確認ください!
【場所】湘南腰越海岸 海の家
(最寄駅:小田急電鉄江ノ島線「片瀬江ノ島」駅、江ノ島電鉄「江ノ島」「腰越」駅、湘南モノレール江の島線「湘南江の島」駅)
【開催時間】17:30~18:45 ※受付 17:15~
【参加費】2000円/1名
※受付けの際にお支払い下さい
ご予約は下記メールアドレス
yoyaku@sawarnasup.com
件名『サンセットビーチヨガ申込み』
本題に
・名前
・電話番号
・メールアドレス
をご記入の上お申し込み下さい。 ※前日までにお申し込み下さい。
※マットやバスタオルはご持参下さい
#beachyoga
#sunsetyoga
#kamakura
#腰越海岸
#sawarna
#sup
#yoga
#グランピング
今年もやります🙌🏻
逗子海岸ビーチヨガ🏖🌞
今年はSunset beach yoga🌅がメインになりますが、この時期の夕暮れ時は心身に沁みるエナジータイム。一番好きな時です。
ぜひ海と空とともに癒される時間、夏を満喫しにいらしてください♪
7/29(土)
8/20(日)
◇時間 17:15〜18:30 (75分)
*受付 17:00〜17:15
◇参加費用: 3000円(ヨガ×スペシャルスムージー+施設利用料込み)
◇持ち物:ヨガマット(なければバスタオルなど)、水分、日焼け止めやサングラスなど、動ける服装
◇ロッカー、着替える場所もあります
◇予約方法:
参加日とお名前・ご連絡を明記して
DMもしくはyoga.therapist.erica@gmail.com
までメッセージください。
ちなみに、SUPはインストラクター付きで二時間¥4000/
板のみ、インストラクター無しで一時間¥1500。
要事前予約(希望時間とインストラクターの有無をお知らせください。)
🐠beach yoga参加者限定の特別料金です✨
【Sea Room lynn BEACH CLUB】in逗子
6/30(FRI)~9/3(SUN)
※海の家の運営会社はウエストフィールド株式会社になります。お問い合わせは下記迄お願いいたします。
〒249-0007
逗子市新宿1 逗子海岸 東8・9区画
最寄り駅 逗子駅
その他、ビーチヨガイベントのスケジュールも追ってお知らせいたします^^
ふ
また、鎌倉・材木座テラスでのレギュラークラス
そごう西武・ハニカムモードでのレギュラーイベントクラスも開催中です!
いつもNIKE+TRAINING CLUB『NTC』にご参加いただいているみなさま、ありがとうございます。
2009年よりNIKE JAPANのオフィシャルトレーナー、ナイキマスタートレーナーとしてNTC Live sessionやイベントにてクラスを担当させていただき、振り返ればあっという間の9年目となりました。
私ごとになりますが、この度5月末を持ちましてナイキマスタートレーナーを卒業いたします。
20代のほとんどをNIKEさんと共に過ごした形となりました。本当に有難いご縁と多くの皆様のサポートをいただき、ここまで務めさせていただくことが出来ました。
正直、どんな言葉が適切なのか、自分の気持ちを表現できるのか分かりません。言葉では言い尽くせない程の感謝でいっぱいです。
こんな人生のギフトのような幸運な出逢いとたくさんの経験が今の私をつくってくれています。
私にとっては第2の青春のような、掛け替えの無い時間で、これまでも、今も、これからも宝物のような存在として私の中に在り続けることと思います。
そんな多くの時間をNIKEと共に、またNTCに関わる方達と共に過ごし、語り尽くせない程の思い出と物語がたくさんありますが、まだここでは大切にそんな宝物たちを噛み締めながら今月いっぱいまでマスタートレーナーを務めさせていただきます!
最後の担当セッションは5月25日(木)20:20〜ナイキ原宿となります。
お会い出来た際には変わらず笑顔でご挨拶をさせてください!
また、最後のセッションは抽選制になるとのことですので、もしこの機会にお会い出来なかったとしてもまた違う機会でお会い出来ることがありましたら、是非思い出話とともに改めて感謝を伝えさせてください。
私自身の大きな節目となる5月以降は、NIKEで培ったJUST DO IT精神と、勇気を持ってChangeとChallengeを恐れない心を胸に、新たな更に自分らしい一歩を踏み出していきたいと思います。
今もこれからもNIKEが大好きです。
引き続きNTCをよろしくお願いいたします!
ナイキマスタートレーナー ERICA
GWも終わり、明日は母の日ですね。
季節の変わり目ではありますが、暖かい日はもう夏の気配。
穏やかな心地よさの中に、弾けるようなワクワク感が入り混じる一年の内にいちばん好きな季節。
GWのBeach Yogaイベントにご参加くださったみなさま、本当にありがとうございました!!
また改めてGWのイベントについては振り返り記事をUPさせてください^^
今月のレギュラーイベント&クラスでもチラホラとアウトドアヨガも増えてきています!
気持ちの良い時期、ぜひご参加ください。
ハニカムモード西武池袋 ジブンメンテおはヨガ(毎月第2土曜開催)
日時:5/13(土)8:30~10:00(受付8:00~)
参加費:2160円(スムージー付き)
ご予約・お問い合わせ:ハニカムモード西武池袋/03(5949)3976
※お電話または店頭にて受付いたします。
スーパーフードを使ったフレッシュなスムージー付きの朝ヨガイベントです。
外ヨガが心地よい季節となりましたので、今回は9階=屋上緑が気持ちの良い「食と緑の空中庭園」にて行う予定です!
サングラス・日焼け止めete...必要な方はお持ちくださいね(*^^*)
※荒天など、屋上での開催が適当でない場合は8階(南B10)=スポーツフロア 特設会場で開催いたします。あらかじめご了承ください。
ハニカムモードそごう横浜 ジブンメンテ おはヨガ(毎月第3土曜開催)
日時:5/20(土) 8:30~10:00(受付8:00~)
参加費:2160円(スムージー付き)
ご予約・お問い合わせ:ハニカムモードそごう横浜/045(465)5441
千葉そごう ハニカムモード おはヨガ(毎月第4土曜開催)
日時:5/27(土) 8:30~10:00(受付8:00~)
参加費:2160円(スムージー付き)
ご予約・お問い合わせ:043(245)8629<直通>
レギュラークラス
鎌倉・材木座のビーチフロント雑誌HONEYがプロデュースするStudio『gypsea』にて
スタジオからは海が一望できて、太陽も風も自然の恵みを感じられる素敵なロケーションです。それだけでこころも身体も開放されてエネルギーチャージできてしまうスペシャルな環境です。
○金曜日
7:30~8:45 セルフセラピーヨガ
13:30〜14:45 リラックスヨガ
○日曜日
7:30~8:45 アクティブヨガ
レギュラー会員は通い放題!ドロップインも可能です。
施設内にはラウンジやレストラン、セレクトショップもあるので、湘南エリアにお住まいの方はもちろん、都内からもぜひ寛ぎながら自然を感じる時間を過ごしに遊びにいらしてください♪
その他、Beach Yogaイベントについてはまた追ってお知らせします!
またNike Training Club NTC Live SessonについてはNTCAPPからご確認ください✔️ダウンロードがまだの方はぜひぜひcheckしてみてね✨🙌🏻
4月もあっと言う間に半ばを過ぎ、暖かい小春日和が続いていますね。
GWも近づいていますが、そろそろBeachYogaの季節になります!
今年は素敵なビーチヨガイベントを二つ開催します^^
いずれもすでに予約はスタートしておりますのでぜひチェックしてみてください!
是非逗子の自然と、日々の生活に気づきを与えわくわくさせてくれるカルチャーを感じに遊びに来てください♪
SHONAN BEACH YOGA in Zushi Beach Film Festival
4/28より開催される、毎年この時期だけに現れる夢の空間【逗子海岸映画祭】今年はビーチヨガイベントを酵素シロップの先駆者、杉本雅代さんにヨガにぴったりの酵素シロップを用いた素敵なワークショップとセットで担当させていただきます!
5/4 [thu]9:30〜10:48
自然を味わうリラックスヨガ
(予約特典付き)
workshop 11:00〜11:45
酵素シロップセラピー(酵素ドリンク付き)
☆イベントの詳細、ご予約はこちらから!
Surfers Umi Yoga
逗子のパワースポット的な空間。
逗子海岸沿いにある、SarfersでのUmi YOGA!
海に囲まれた気持ちの良い場所でYOGA&ヘルシーブランチ(+1drink付き)一緒に楽しみましょう♪
12時からはSUPスクールも開催予定です!!
日時:5/6(土)… 講師:遠藤えりか
定員:30名 残りわずか(4/15)
参加費:4,500円(ヘルシーブランチ+1ドリンク付き)
9:00 surfersに集合
9:15~10:30 ヨガTime
10:45~ ブランチTime。ブランチ終了後、解散。
お食事後も、ごゆっくりお過ごしください♫
☆ヨガ参加者の方は、12時からの “SUPレッスン2時間コース” を1,000円割引きで受講できます。
こちらはおかげさまで予約があとわずかとなっております。ぜひお早めにお問い合わせください^^
イベントの詳細・ご予約はこちらから!
みなさまと素敵なGWのひとときを楽しめることを心待ちにしています✨
最高のお天気に恵まれたMARINE YOGA。
横浜の海辺で青空の下とても気持ちの良い時間を過ごせてカラダも心もエネルギーチャージをした週末となりました。
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました!
今回もイベント主催のまいまいさんいつもありがとう🙏🙏✨
そしてJuriちゃんにも久しぶりに会えて、いつもながらクリアでアクティブな空気感に元気をもらいました!♡
全員での集合写真はまた改めてこちらにUPしますね!^^
蕾が花を開くように、私たちのカラダもまた春になって硬く閉ざされていたカラダが緩み開いていく。
頭蓋骨がゆるみ、肩甲骨が開き、気持ちの良い春の空の下で深く一息ついて、新鮮な呼吸をカラダの隅々まで行き渡してみたら
なんだか気持ちもカラダも前向きに元気が湧いてくるもの。
四季を愛でるのはとても豊かなことですが、一番身近な自然である自分自身のカラダを感じてみる時間を過ごしてみませんか?
ここからの季節は広い空の下でのヨガが最高に気持ちのいいものです♪
ヨガが初めてでも大丈夫^^
気軽にご参加ください。
また、参加無料の女性限定NTCsessionも受付中!一人で来ても、運動をこれから始めたい方でも、みんなで楽しくカラダを動かし汗を流せば、自分の内の新しい感性に触れることができます。
是非チェックしてみてください!
4/15(土)ハニカムモードおはヨガ
@そごう横浜店
『新生活をスムーズに!春のリラックスゆるヨガ+スーパーフード講座』
8:30〜アロマを使ったリラックスヨガ、10:30〜はスーパーフード講座で
いま話題のスーパーフードの新しい使い方をお伝えします。
試食もご用意♪
■ご参加費:税込2,160円(スムージー付き)
■定員:20名さま
※ヨガ+講座のイベントですが、空席ございましたらスーパーフード講座のみでもご参加もできます。
ご予約・お問い合わせ
3階=ハニカムモード
045-465-5441(直通)
受付時間:午前10時〜午後8時
4/16(日)MARINE YOGA2017 Spring@MARINE&WALK YOKOHAMA
13:30〜14:45 ヒーリングヨガ
春の潮風を感じながら海辺でヨガを楽しみませんか?女性も男性もキッズも、それぞれにヨガを楽しめるイベントです!今回も素敵なお土産付きです♪美と癒しのワークショップも開催するのでヨガの前後はワークショップやMARINE&WALKでのお食事・お買い物をお楽しみください。
4/22(土)ハニカムモード おはヨガ
@そごう千葉店
8:30~10:00(受付8:00~)
参加費:2160円(スムージー付き)
ご予約・お問い合わせ:043(245)8629<直通>
4/29(土)ハニカムモードスペシャルイベント
収穫体験つき!古民家 de ヨガ
都心から約1時間、自然に囲まれた趣のある古民家でのヨガ♪
ヨガの後は野菜の収穫体験とランチをお楽しみください。
ハニカムモードのキッチンでご利用いただけるドリンクチケット付き♪
■日時:4月29日(土・祝) 午前10時集合
※ご好評により只今キャンセル待ちとなっております。
NIKE women NTC Live session
こちらからエントリー&チェックしてみてください!👇🏼👇🏼
これから運動を始めたい方や、一人でご参加の方も同じアンテナを持った仲間たちと楽しくカラダを動かすことができます!女性限定、参加無料のセッションです^^ご参加お待ちしています♪